Какие мудры выполнять при бронхите?

Бронхи-мудра считается основной мудрой, которую нужно практиковать при бронхите.

Выполнять двумя руками. Прижать мизинцы к началу первых пальцев, четвертые расположить на верхних суставах первых пальцев, а третьи – на их концевых фалангах. Указательные выпрямлены. (Фото слева)

Во время острого приступа астмы требуется удерживать около шести минут. Дальше следует выполнить Астма-мудру.

Астма мудра

Выполняется двумя кистями. Подогнуть средние пальцы и соединить их ногти. Другие пальцы растопырены.

Для абсолютного исцеления нужно выполнять две эти мудры пять раз в день по четверти часа.

Можно еще добавить мудры:

Ганеша;
Флейта Майтрейи;
“Голова Дракона”.

Источник материала: Miryogi.com