Как бороться с шелушением кожи

Сухость и шелушение кожи — одна из наиболее распространенных косметологических проблем, с которыми сталкиваются женщины. Кожа мужчин также подвержена этому явлению, но гораздо реже.

Шелушение кожи — причины

Вызвано шелушение кожи может быть самыми разными причинами. Понятно, что в группу риска входят люди, обладающие сухим типом кожи, причем, с возрастом данная проблема становится все актуальнее.

Итак, среди причин, которые могут привести к сухости и шелушению кожи, можно, в первую очередь, отметить неблагоприятный климат, погоду. Ветер, мороз, солнечные лучи, излишне сухой воздух в помещении — все эти факторы приводят к обезвоживанию кожи, к ее шелушению.

Нельзя исключать из факторов риска и такие причины, как аллергия, воспаления, раздражения, появляющиеся из-за продуктов питания, цветения растений, из-за отравления, приема неправильно подобранных лекарственных препаратов (либо медикаментов, у которых шелушение кожи — побочный эффект). Реже к шелушению кожи могут привести различные ранки, царапины, порезы.

Если кожа не только шелушится, но при этом еще и зудит, чешется, необходимо как можно быстрее обращаться к врачу, ведь вполне возможно, что речь идет о какой-то инфекции и понятно, что в данном случае, заниматься самолечением будет нельзя.

Боремся с шелушением кожи

Если смотреть в корень проблемы, то шелушение кожи вызывается ее обезвоживанием. Соответственно, борьба с шелушением заключается в необходимости максимально увлажнить кожу. Нужно отказаться от умывания мылом — лучше использовать мягкие муссы, молочко, лосьоны, пенки и гели для умывания.

После умывания, не стоит вытираться полотенцем — лицо нужно лишь чуть промокнуть, после чего протереть кожу тоником и тут же нанести увлажняющее средство.

Нужно также избегать применения тех косметических средств, в состав которых входит спирт или ланонин: спирт сушит кожу, а ланонин способен вызвать аллергическую реакцию.

Если ваша кожа шелушится, то необходимо использовать защитный крем — для каждого времени года свой. При этом следует помнить, что наносить крем стоит не позже, чем за полчаса до выхода на улицу.

Помогут справиться с проблемой шелушения кожи различные увлажняющие крема, в состав которых входят жировые компоненты. Данные компоненты станут своеобразным препятствием для испарения влаги из кожи. Можно остановить свой выбор на детском креме или вазелине. Если после применения увлажняющих средств кожа продолжает шелушиться — это повод обратиться к врачу.

Поклонницы и поклонники народной медицины также могут бороться с шелушением кожи своими методами — не менее эффективными, надо заметить.

Маски от шелушения кожи

Одним из наиболее эффективных способов — смесь меда и воды. Итак, очищаете кожу привычным вам средством, после чего делаете массаж кожи лица при помощи круговых движений, периодически обмакивая пальцы в медовом растворе — так вы сможете отшелушить мертвые клетки. После того, как «медовый массаж» закончен , лицо нужно ополоснуть чистой водой, промокнуть полотенцем и незамедлительно нанести увлажняющее средство.

Помогут справиться с проблемой и маски с молоком и медом. Нужно сварить на молоке овсянку, после чего 1 столовую ложку теплой каши смешивают с оливковым или сливочным маслом и медом (по одной чайной ложке). Данная смесь наносится на лицо легкими втирающими движениями. Держать маску на лице следует в течение 10-15 минут, после этого следует смыть теплой водой.

Приготовленные по народным рецептам скрабы, не только являются эффективным средством от шелушения кожи, но и менее травматичными в отличие от большинства магазинных аналогов.

Как скраб подойдет кофейная гуща, заварка от измельченного чая, небольшие кусочки яблока, арбуза, огурца — если вы будете протирать ими лицо по массажным линиям, результат не заставит себя ждать.

Как очищающее средство отлично подойдет кусок белого хлеба, размоченный в молоке. Кашица наносится на лицо и смывается через 20 минут прохладной водой.

Маски с овощами станут отличным способом вернуть коже гладкость и шелковистость.

Перемолотые овсяные хлопья смешиваются с натертой морковью (сырым картофелем) в равных пропорциях, разбавляются молоком. Все это наносится на кожу на 20 минут, после чего смывается теплой водой.

Важно — после того, как вы смыли маску, не следует вытирать лицо полотенцем насухо — необходимо лишь немного промокнуть кожу и на чуть влажное лицо нанести увлажняющее средство.

В зимнее время оптимально использовать более жирные маски, которые являются не только увлажняющими, но и питательными.

Так, отличным вариантом станет маска из меда (0,5 ст.л.), растительного масла (2 ст.л.) и 2 желтков. Все ингредиенты растираются, подогреваются на водяной бане. Теплая смесь наносится на лицо слоями. Причем, каждый последующий слой наносится через пять минут после предыдущего. Всего нужно нанести 3-4 слоя и держать около 20 минут. Смывается маска теплой водой, а лучше отваром из липы.

И последнее, помимо внешнего увлажнения и питания кожи, нужно также позаботиться и о внутренних резервах организма. Шелушение кожи нередко вызывается нехваткой витаминов и минералов. Особенно, это касается витаминов B группы. Поэтому в свое меню нужно включить блюда из свежей рыбы, печени, яиц, молочных продуктов, зеленых овощей, коричневого риса, а также фрукты и орехи. Можно принимать также и витаминно-минеральные комплексы — по вашему усмотрению.

В любом случае, необходимо помнить о том, что шелушение кожи — проблема решаемая. Нужно только уделить себе любимой чуть больше внимания и ваша кожа отблагодарит вас ровным здоровым сиянием и красотой.

Источник материала: Onwomen.ru