Гейнер без лактозы для набора мышечной массы

Для спортсменов, имеющих индивидуальную непереносимость молочной продукции – гейнер без лактозы становится необходимым продуктом для эффективных тренировок и восстановления энергии. При этом, спортивные добавки, не содержащие компонентов молока, ничем не отличаются от обычных гейнеров, в которые включен молочный белок и другие лактозосодержащие компоненты.

Лактоза – это один из видов сахара, который содержится в молоке, в кишечнике она расщепляется на две составляющие благодаря особым ферментам и в таком виде усваивается. Однако в ряду особенностей организма, этот процесс может быть замедлен либо совсем нарушен. В результате может возникнуть диарея, вздутие живота и другие проблемы с кишечником. Лактоза встречается во многих продуктах, однако в обычном гейнере ее содержится намного больше, чем в обычной ед�